PROPOSTES D’ACTIVITATS PER FER MENTRE #EMQUEDOACASA

Per a molts no hi ha res pitjor que quedar-se a casa sense tenir res a fer ni poder sortir. En aquest post podràs trobar diverses opcions per a fer fins de casa i no avorrir-te. En pots consultar més i afegir-hi la teva a: https://covid19.pallarssobira.cat/propostes-sobira 

PROPOstes actualitzades de diferents recursos 

PROPOSTES PER APRENDRE I FORMAR-SE:

Cursos Online (MOOC)

Els MOOC (Massive Open Online Courses), són cursos massius (no hi ha un límit de matriculacions), s’imparteixen en format online i són de caràcter obert i gratuït.

Més info a MOOC.

Tik tok mates

Aprèn matemàtiques amb el professor Carlos Maxi d’una manera senzilla i actual.

Compte d’en Carlos Maxi.

Cursos Online d'Idiomes

Aprendre idiomes sempre és font d’enriquiment personal i professional. Si vols aprendre’n, tens un munt de possibilitats. Tens una àmplia oferta de cursos d’idiomes online.

Més info a estudiar idiomes.

Música Autodidactica

Quantes vegades no has volgut aprendre algun instrument pel teu compte?

Tutorials de guitarrapiano i percussió.

PROPOSTES PER IMPLICAR-SE

KABUA

6è concurs Kabua 2020 “Joves per canviar el món!” Aprofita aquests dies i envia la teva proposta al concurs Kabua 2020.

Més info a Kabua.

PROPOSTES DE COL·LABORACIÓ ENFRONT LA CRISI DEL CORONAVIRUS "FREnalacurva"

Consulteu recull de propostes i iniciatives a Frenalacurva.net

Campanya-concurs #Pirineu2030

Pròximament més informació!!

PROPOSTES PER JUGAR I FER EXERCICI

Jocs Passatemps

Aquí trobaràs una petita selecció de jocs passatemps per jugar online. SudokuEscacs online Mots encreuats.

Més jocs a Català UGT.

IOGA A CASA

El ioga és una pràctica física, mental i espiritual que es va originar fa més de 6.000 anys a l’Índia i que té com a objectiu integrar el cos i la ment.

Vídeos de Ioga.

"Masterchef"

Aprofita aquests dies i converteix-te en un gran “masterchef“, prepara plats senzills per a tots els de casa.

Receptes senzilles a Cuinasensepares.

JUGA ALS TRIVIALS DEL KAHOOT

Juga als jocs de preguntes en línia, amb els amics i/o familiars. Posa a prova els teus coneixements.

Més info a Kahoot.

BALLA

Just Dance és probablement el joc més reconegut de ball, el joc sobre aquells amb dos peus esquerres a el gran plaer de ballar.

Vídeos de Just Dance.

Gym a casa

Tot i que estiguis a casa, pot treballar tot el cos sense necessitat de sortir de casa.

Vídeos de rutines de gym.

Ballar swing

Inicia’t al món del swing amb aquestes senzilles rutines

Telegram Swing.

PROPOSTES CULTURALS I D’ENTRETENIMENT

Pel·lícules

Actualment hi han miles de pel·lícules i mai sabem quins escollir. Aquí et deixem un petit recull de pelis que us recomanem:

Més recomanacions de pel·licules a Adolescents.cat.

Documentals

Actualment hi han miles de pel·lícules i mai sabem quins escollir. Aquí et deixem un petit recull de pelis que us recomanem:

Més documental a DW Documentales.

Museus online
OBRES TEATRALS I ESPECTACLES DE CIRC

El Teatre Lliure o l’Ateneu Popular Nou Barris també han decidit penjar algunes obres teatrals i espectacles de circ per poder veure-les des del sofà.

Twitter Teatre Lliure i web Ateneu Popular Nou Barri

TEATRE I DANSA

El teatre i la dansa també es poden veure a la carta, a través de la Teatroteca, una iniciativa pública amb més d’un miler d’obres.

Web Teatroteca.

Sèries

Cada dia hi han més sèries i sabem quins escollir. Aquí et deixem un petit recull de sèries que us recomanem i esperem que us agradin:

Més recomanacions de pel·licules a Adolescents.cat.

llibres

Llegir permet fer volar la ment, sentir emocions…, trencar amb la realitat durant uns instants.

  • Val més anar sol
  • Quantic Love
  • Camí a la glòria
  • Deixa’t portar
  • Aquesta senzilla paraula
  • El pot de llum

Més info a Llibres per jovesllibres a partir de 14 anys i/o llibres ecoeducatius.

MONÒLEGS CURTS

Se’n poden trobar varis a Instagram però us deixem la proposta de la iniciativa del del dramaturg Jordi Casanovas demanant monòlegs curts sobre aquests moments de crisi sanitària.

Twitter d’en Jordi Casanovas.

Cinema

Una de les opcions aquests dies, a més de les plataformes de pagament, és Efilm, que permet veure pel·lícules només tenint el carnet de biblioteca.

Web Efilm.

ALTRES RECURSOS PER INFANTS

Tens petits a casa? Busques idees? Aquí en trobaràs per triar i remanar!

Web Natibergada.

Cuarentena fest

Segueix el festival de musica en streaming en temps dificils

Web Cuarentena Fest.

ESTIGUES ACTUALITZAT AL  PALLARS SOBIRÀ DURANT L’ESTAT DE CONFINAMENT PER ALARMA DE CORONAVIRUS